CONTRATO DE INTIMIDAD – PAREJA

Nombre: 

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Fecha: 

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Pertenezco a la relación de pareja  que elijo por propia voluntad. Acepto que Tú eliges pertenecer a esta relación por tu propia voluntad. Ambos decidimos compartir nuestra intimidad y desde nuestra individualidad cada uno se compromete con el otro en lo siguiente:

1.  Soy y me declaro responsable y libre, aporto mi espíritu, mi personalidad social y mis energías para bienestar, crecimiento y enriquecimiento propios y de nuestra pareja.

2. Ofrezco mi salud y mi entusiasmo para las actividades que emprenderemos y aporto mis experiencias, conocimientos y recursos físicos, metafísicos y espirituales.

3. Pongo mi fe en Dios, en Mí, en Ti y en Nosotros. Soy recurso de protección para Ti y Tú lo eres para Mí.

4. Consciente mente en nuestro espacio yo mantengo conectadas mis emociones positivas, soy seguridad, amor y alegría. Cuando sienta miedo, ira o tristeza, comparto esas emociones y te pido protección, comprensión y consuelo abiertamente sin obligarte a dármelas.

5. Me declaro responsable por todo sentimiento de malestar que yo experimente y en ningún caso te responsabilizo como causante de ellos.

6.     Eres un recurso y un bien que la vida y Dios me han dado. En ningún momento y bajo ninguna circunstancia te tomo como carga o agente de sufrimiento ni como causante de alguna pérdida que yo experimente. Tú eres mi aliado pase lo que pase, confío en Ti, en Mí y en Nosotros.

7. Comparto contigo cada día por mi libre voluntad, y te doy solo lo que quiero darte, reconozco y protejo tu derecho para darme solo lo que tú quieras. No tengo ninguna obligación contigo, ni quiero que la tengas conmigo. Estamos juntos con libertad y espontaneidad completas “Aquí y Ahora”.

8. Me uno a ti y no soy ni tu propiedad ni tu propietario. Mantengo mi individualidad y te pido que mantengas la tuya. Contigo no compito ni rivalizo, cuido mi derecho y el tuyo para decir No.

9.  Acepto que solo Yo puedo hacerme feliz y que cada uno es responsable de su propia felicidad. Yo me apruebo y no puedes descalificarme a menos que yo lo permita.

10.  Admito que no existe una persona que pueda llenar totalmente las expectativas de otra, por eso respeto y protejo tu libertad de vivir otras relaciones de intimidad.

11. Yo decido darte un buen trato, protegerte y no ofenderte, herirte o descalificarte intencionalmente.

12. Te otorgo total libertad para todo, excepto para dañarme o herirme deliberadamente.

13. Ofrezco mi apoyo a tus necesidades y deseos, mientras no se opongan a los míos.

14. En ningún momento impongo jefatura ni mando en nuestra relación. Negocio las diferencias que tengamos sin tomar ventajas ni revanchas.

15.  Mantengo sigilo y secreto sobre los hechos y eventos de nuestra intimidad.

16.  Yo mantengo mis conductas dentro de lo correcto y te doy permiso de reclamarme si percibes que no cumplo mi parte.

17.  Yo decido gozar de Ti en esta relación y no te permito que me responsabilices si no disfrutas conmigo.

18.  Si en algún momento te sientes amenazado con algún comportamiento mío, me dispongo a protegerte, siempre y cuando no represente un freno a mi propio crecimiento.

19.  Si me siento mal, o tengo reclamos que hacer, lo hago abiertamente, con delicadeza y pido cambios. Reconozco tu derecho para no concederme lo que te pido.

20. Cumplo los propósitos, acuerdos concretos y específicos de nuestra relación, para Mí estos son sagrados, estoy consciente y soy fiel a lo que he convenido aquí.

21.  Manifiesto el derecho que tengo Yo y el que tienes Tú, para dar por terminada nuestra relación, si así ocurre, recibo esa decisión como parte de nuestro crecimiento. Me comprometo a manifestar mi miedo, tristeza o enojo, de modo calificado, sin agresión o retaliación alguna. También puedo aceptar esa opción con seguridad  y con mi amor y alegría.




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